Sonstiges - Clarky's
Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
478kcal
2.001 kJ
Brennwertverteilung von Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 478,0 kcal / 2.001,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
100 g Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 510 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack?
100 g Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack enthalten 478 kcal (2.001 kJ).
Welche Nährwerte hat Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kessel Chips, Sea Salt & Vinegar-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.