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Sonstiges - Edeka

Kessel Chips, Honey Mustard - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.101 kJ · 1 Packung: 753 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 48 % kcal
Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kessel Chips, Honey Mustard

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 47.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, Honey Mustard je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kessel Chips, Honey Mustard im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 501,7 kcal / 2.101,0 kJ 752,6 kcal / 3.151,5 kJ
Eiweiß 6,2 g 9,3 g
Kohlenhydrate 59,0 g 88,5 g
davon Zucker 2,7 g 4,1 g
Fett 26,0 g 39,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 3,0 g
Salz 1,30 g 1,95 g
Ballaststoffe 3,8 g 5,7 g
Broteinheiten 4,9 g 7,4 g

1 Packung Kessel Chips, Honey Mustard abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 753 kcal aus 1 Packung Kessel Chips, Honey Mustard wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 803 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kessel Chips, Honey Mustard

Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, Honey Mustard?

100 g Kessel Chips, Honey Mustard enthalten 502 kcal (2.101 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 753 kcal.

Welche Nährwerte hat Kessel Chips, Honey Mustard?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, Honey Mustard?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, Honey Mustard rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kessel Chips, Honey Mustard zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 753 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 803 Minuten Krafttraining.

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