Sonstiges - Kerrygold
Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ · Scheibe: 127 kcal
Brennwertverteilung von Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (32.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal / 1.641,0 kJ | 127,4 kcal / 533,3 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 32,0 g | 10,4 g |
| Salz | 1,90 g | 0,62 g |
Scheibe Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Scheibe Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 136 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar
Wie viele Kalorien hat Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar?
100 g Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (Scheibe, 32.5 g) kommt auf 127 kcal.
Welche Nährwerte hat Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Kerrygold Sandwichscheiben, Original Irischer Sandwich Cheddar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.
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