Zum Inhalt springen

Sonstiges - Kerrygold

Kerrygold extra, Butter & Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · Portion: 59 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold extra, Butter & Rapsöl

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold extra, Butter & Rapsöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kerrygold extra, Butter & Rapsöl im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (10 g)
Brennwert 589,0 kcal / 2.466,0 kJ 58,9 kcal / 246,6 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 65,0 g 6,5 g

Portion Kerrygold extra, Butter & Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Portion Kerrygold extra, Butter & Rapsöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold extra, Butter & Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Kerrygold extra, Butter & Rapsöl?

100 g Kerrygold extra, Butter & Rapsöl enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (Portion, 10 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Kerrygold extra, Butter & Rapsöl?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold extra, Butter & Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold extra, Butter & Rapsöl rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Kerrygold extra, Butter & Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.