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Sonstiges - Kelly's

Kelly's Paprika Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 39 % kcal
Fett 31,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Kelly's Paprika Chips

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 56.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kelly's Paprika Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kelly's Paprika Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 512,0 kcal / 2.144,0 kJ
Eiweiß 5,9 g
Kohlenhydrate 49,0 g
davon Zucker 2,4 g
Fett 31,0 g
Ballaststoffe 4,5 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Kelly's Paprika Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Kelly's Paprika Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 546 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kelly's Paprika Chips

Wie viele Kalorien hat Kelly's Paprika Chips?

100 g Kelly's Paprika Chips enthalten 512 kcal (2.144 kJ).

Welche Nährwerte hat Kelly's Paprika Chips?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kelly's Paprika Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kelly's Paprika Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kelly's Paprika Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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