Sonstiges - Kelly's
Kelly, salted # - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
515kcal
2.156 kJ · 1 Packung: 515 kcal
Brennwertverteilung von Kelly, salted #
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kelly, salted # je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kelly, salted # im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 515,0 kcal / 2.156,0 kJ | 515,0 kcal / 2.156,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 52,0 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,6 g |
| Fett | 30,0 g | 30,0 g |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 4,3 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 4,3 g |
1 Packung Kelly, salted # abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 1 Packung Kelly, salted # wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 549 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kelly, salted #
Wie viele Kalorien hat Kelly, salted #?
100 g Kelly, salted # enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 515 kcal.
Welche Nährwerte hat Kelly, salted #?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kelly, salted #?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kelly, salted # rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kelly, salted # zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.