Sonstiges - Kellogg's

Kellogs Urlegenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ · 100 g: 427 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 55 % kcal

Fett 16,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Kellogs Urlegenden

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kellogs Urlegenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kellogs Urlegenden im Detail

Mineralien

100 g Kellogs Urlegenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Kellogs Urlegenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kellogs Urlegenden

Wie viele Kalorien hat Kellogs Urlegenden?

100 g Kellogs Urlegenden enthalten 427 kcal (1.788 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 427 kcal.

Welche Nährwerte hat Kellogs Urlegenden?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kellogs Urlegenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kellogs Urlegenden rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kellogs Urlegenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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