Zum Inhalt springen

Sonstiges - Kellogg's

kellogs tresor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 63 % kcal
Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von kellogs tresor

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kellogs tresor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kellogs tresor im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 462,0 kcal / 1.934,0 kJ
Eiweiß 6,6 g
Kohlenhydrate 71,0 g
Fett 16,0 g
Broteinheiten 5,9 g

100 g kellogs tresor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g kellogs tresor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 123 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 493 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kellogs tresor

Wie viele Kalorien hat kellogs tresor?

100 g kellogs tresor enthalten 462 kcal (1.934 kJ).

Welche Nährwerte hat kellogs tresor?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kellogs tresor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kellogs tresor rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kellogs tresor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.