Sonstiges - Kellogg's

kellogs special dark choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 77 % kcal

Fett 6,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von kellogs special dark choco

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kellogs special dark choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kellogs special dark choco im Detail

100 g kellogs special dark choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g kellogs special dark choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kellogs special dark choco

Wie viele Kalorien hat kellogs special dark choco?

100 g kellogs special dark choco enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat kellogs special dark choco?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kellogs special dark choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kellogs special dark choco rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kellogs special dark choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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