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Keksteig zum Naschen, Peanut butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Keksteig zum Naschen, Peanut butter

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keksteig zum Naschen, Peanut butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keksteig zum Naschen, Peanut butter im Detail

100 g Keksteig zum Naschen, Peanut butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Keksteig zum Naschen, Peanut butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keksteig zum Naschen, Peanut butter

Wie viele Kalorien hat Keksteig zum Naschen, Peanut butter?

100 g Keksteig zum Naschen, Peanut butter enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Keksteig zum Naschen, Peanut butter?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keksteig zum Naschen, Peanut butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keksteig zum Naschen, Peanut butter rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keksteig zum Naschen, Peanut butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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