Sonstiges - Bahlsen

Keksmischung Rekord - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 56 % kcal

Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Keksmischung Rekord

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keksmischung Rekord je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keksmischung Rekord im Detail

1 Portion Keksmischung Rekord abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Keksmischung Rekord wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keksmischung Rekord

Wie viele Kalorien hat Keksmischung Rekord?

100 g Keksmischung Rekord enthalten 477 kcal (1.997 kJ). Eine Portion (1 Portion, 12 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Keksmischung Rekord?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keksmischung Rekord?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keksmischung Rekord rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Keksmischung Rekord zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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