Sonstiges - Grandessa
Kekscreme, Crunchy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
580kcal
2.428 kJ
Brennwertverteilung von Kekscreme, Crunchy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kekscreme, Crunchy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kekscreme, Crunchy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 580,0 kcal / 2.428,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 55,4 g |
| davon Zucker | 29,2 g |
| Fett | 37,9 g |
| Salz | 0,48 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Kekscreme, Crunchy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g Kekscreme, Crunchy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 155 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 619 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kekscreme, Crunchy
Wie viele Kalorien hat Kekscreme, Crunchy?
100 g Kekscreme, Crunchy enthalten 580 kcal (2.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Kekscreme, Crunchy?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 55,4 g Kohlenhydrate und 37,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kekscreme, Crunchy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kekscreme, Crunchy rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kekscreme, Crunchy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.



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