Sonstiges - Biscoteria

Keks duett, Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 70,6 g 60 % kcal

Fett 19,1 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Keks duett, Himbeer

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 36.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keks duett, Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keks duett, Himbeer im Detail

100 g Keks duett, Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Keks duett, Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keks duett, Himbeer

Wie viele Kalorien hat Keks duett, Himbeer?

100 g Keks duett, Himbeer enthalten 475 kcal (1.989 kJ).

Welche Nährwerte hat Keks duett, Himbeer?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 70,6 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keks duett, Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keks duett, Himbeer rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keks duett, Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren