Sonstiges - Die vegane Fleischerei

Kein Kräuter Steak - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 29,6 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 12 % kcal

Fett 9,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Kein Kräuter Steak

Eiweiß: 50.2 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 37.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kein Kräuter Steak je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kein Kräuter Steak im Detail

100 g Kein Kräuter Steak abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Kein Kräuter Steak wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kein Kräuter Steak

Wie viele Kalorien hat Kein Kräuter Steak?

100 g Kein Kräuter Steak enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Kein Kräuter Steak?

Je 100 g: 29,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kein Kräuter Steak?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kein Kräuter Steak rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kein Kräuter Steak zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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