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Kebab, Vegan Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ

Eiweiß 26,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 9 % kcal

Fett 7,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kebab, Vegan Erbsenprotein

Eiweiß: 54.9 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 36.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kebab, Vegan Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kebab, Vegan Erbsenprotein im Detail

Mineralien

100 g Kebab, Vegan Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 100 g Kebab, Vegan Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kebab, Vegan Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Kebab, Vegan Erbsenprotein?

100 g Kebab, Vegan Erbsenprotein enthalten 199 kcal (833 kJ).

Welche Nährwerte hat Kebab, Vegan Erbsenprotein?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kebab, Vegan Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kebab, Vegan Erbsenprotein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kebab, Vegan Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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