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Kebab-Brot Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ

Eiweiß 8,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 48,3 g 61 % kcal

Fett 10,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Kebab-Brot Classic

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kebab-Brot Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kebab-Brot Classic im Detail

100 g Kebab-Brot Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Kebab-Brot Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kebab-Brot Classic

Wie viele Kalorien hat Kebab-Brot Classic?

100 g Kebab-Brot Classic enthalten 323 kcal (1.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Kebab-Brot Classic?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kebab-Brot Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kebab-Brot Classic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kebab-Brot Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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