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KClassic Senfgurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 83 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von KClassic Senfgurken

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KClassic Senfgurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von KClassic Senfgurken im Detail

100 g KClassic Senfgurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g KClassic Senfgurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KClassic Senfgurken

Wie viele Kalorien hat KClassic Senfgurken?

100 g KClassic Senfgurken enthalten 36 kcal (151 kJ).

Welche Nährwerte hat KClassic Senfgurken?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KClassic Senfgurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KClassic Senfgurken rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KClassic Senfgurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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