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Kaugummi Squeez, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
204kcal
855 kJ · 1 Stück: 4 kcal
Brennwertverteilung von Kaugummi Squeez, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaugummi Squeez, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaugummi Squeez, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 204,2 kcal / 855,0 kJ | 4,1 kcal / 17,1 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 0,2 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,0 g | 0,1 g |
1 Stück Kaugummi Squeez, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Stück Kaugummi Squeez, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaugummi Squeez, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Kaugummi Squeez, Erdbeere?
100 g Kaugummi Squeez, Erdbeere enthalten 204 kcal (855 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaugummi Squeez, Erdbeere?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaugummi Squeez, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaugummi Squeez, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kaugummi Squeez, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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