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Kaugummi Citrus Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
156kcal
653 kJ · Stück: 2 kcal
Brennwertverteilung von Kaugummi Citrus Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaugummi Citrus Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaugummi Citrus Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (1.4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 156,0 kcal / 653,0 kJ | 2,2 kcal / 9,1 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,1 g |
Stück Kaugummi Citrus Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Kaugummi Citrus Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaugummi Citrus Flavour
Wie viele Kalorien hat Kaugummi Citrus Flavour?
100 g Kaugummi Citrus Flavour enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Stück, 1.4 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaugummi Citrus Flavour?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaugummi Citrus Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaugummi Citrus Flavour rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Kaugummi Citrus Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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