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Sonstiges - Gumlink

Kaugummi Citrus Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Stück: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kaugummi Citrus Flavour

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaugummi Citrus Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaugummi Citrus Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (1.4 g)
Brennwert 156,0 kcal / 653,0 kJ 2,2 kcal / 9,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 49,0 g 0,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,00 g
Broteinheiten 4,1 g 0,1 g

Stück Kaugummi Citrus Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Kaugummi Citrus Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaugummi Citrus Flavour

Wie viele Kalorien hat Kaugummi Citrus Flavour?

100 g Kaugummi Citrus Flavour enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Stück, 1.4 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaugummi Citrus Flavour?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaugummi Citrus Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaugummi Citrus Flavour rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kaugummi Citrus Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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