Sonstiges - Kaufland
Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
440kcal
1.842 kJ
Brennwertverteilung von Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 440,0 kcal / 1.842,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,33 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Broteinheiten | 5,4 g |
100 g Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 469 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen
Wie viele Kalorien hat Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen?
100 g Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen enthalten 440 kcal (1.842 kJ).
Welche Nährwerte hat Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaufland Schoko & Keks Knusper Müsli, mit Mini-Butterkeksen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.



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