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Sonstiges - K-Classic

Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Packung: 716 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 83,0 g 96 % kcal
Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 358,0 kcal / 1.499,0 kJ 716,0 kcal / 2.998,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 83,0 g 166,0 g
davon Zucker 72,0 g 144,0 g
Fett 1,2 g 2,4 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Ballaststoffe 6,4 g 12,8 g
Broteinheiten 6,9 g 13,8 g

1 Packung Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 716 kcal aus 1 Packung Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 191 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 72 Minuten
Krafttraining 764 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet

Wie viele Kalorien hat Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet?

100 g Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 716 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kaufland Classic Cranberris, Gezuckert & Getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 716 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 764 Minuten Krafttraining.

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