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Sonstiges - K-Bio

Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · Teelöffel: 5 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 94 % kcal
Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 107,0 kcal / 448,0 kJ 5,4 kcal / 22,4 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 25,0 g 1,3 g
davon Zucker 25,0 g 1,3 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,00 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,0 g
Broteinheiten 2,1 g 0,1 g

Teelöffel Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Teelöffel Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert

Wie viele Kalorien hat Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert?

100 g Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Kaufland Bio Erdbeeren-Marmelade, 50% weniger Zucker, fein passiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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