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Sonstiges - Kaufland

Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.269kcal

5.313 kJ

Eiweiß 2,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 2 % kcal
Fett 1.269,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Kaufland

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von Kaufland im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 1.269,0 kcal5.313,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 68,0 g
davon Zucker 61,0 g
Fett 1.269,0 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 8,9 g
Broteinheiten 5,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaufland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.269 kcal aus 100 g Kaufland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 339 Minuten
Joggen 102 Minuten
Radfahren 127 Minuten
Krafttraining 1.354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaufland

Wie viele Kalorien hat Kaufland?

100 g Kaufland enthalten 1.269 kcal (5.313 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaufland?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 1.269,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaufland rund 63 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.269 kcal etwa 339 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 127 Minuten Radfahren oder 1354 Minuten Krafttraining.

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