Sonstiges - Hitschler
kaubonbol, Software juizzy mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
406kcal
1.700 kJ
Brennwertverteilung von kaubonbol, Software juizzy mix
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für kaubonbol, Software juizzy mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von kaubonbol, Software juizzy mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 406,0 kcal / 1.700,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g |
| davon Zucker | 70,0 g |
| Fett | 6,4 g |
| Broteinheiten | 7,2 g |
100 g kaubonbol, Software juizzy mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g kaubonbol, Software juizzy mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 433 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu kaubonbol, Software juizzy mix
Wie viele Kalorien hat kaubonbol, Software juizzy mix?
100 g kaubonbol, Software juizzy mix enthalten 406 kcal (1.700 kJ).
Welche Nährwerte hat kaubonbol, Software juizzy mix?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt kaubonbol, Software juizzy mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kaubonbol, Software juizzy mix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g kaubonbol, Software juizzy mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.