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Sonstiges - Sweet Corner

Kaubo Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 85 % kcal
Fett 6,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Kaubo Sticks

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 84.9 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaubo Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaubo Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 401,0 kcal / 1.679,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 58,0 g
Fett 6,5 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 7,1 g

100 g Kaubo Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Kaubo Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 428 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaubo Sticks

Wie viele Kalorien hat Kaubo Sticks?

100 g Kaubo Sticks enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaubo Sticks?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaubo Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaubo Sticks rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaubo Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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