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Sonstiges - kff Kurhessische Fleischwaren Fulda

Katzenzungen Tafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 34 % kcal
Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Katzenzungen Tafel

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katzenzungen Tafel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katzenzungen Tafel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 562,0 kcal / 2.353,0 kJ
Eiweiß 8,7 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 46,0 g
Fett 37,0 g
Salz 0,28 g
Broteinheiten 4,0 g

100 g Katzenzungen Tafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Katzenzungen Tafel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 599 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katzenzungen Tafel

Wie viele Kalorien hat Katzenzungen Tafel?

100 g Katzenzungen Tafel enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Katzenzungen Tafel?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katzenzungen Tafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katzenzungen Tafel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katzenzungen Tafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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