Sonstiges - Katjes
Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ · Stück: 28 kcal
Brennwertverteilung von Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 27,8 kcal / 116,2 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g | 6,6 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 4,3 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz | 0,34 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 6,9 g | 0,6 g |
Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer
Wie viele Kalorien hat Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?
100 g Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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