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Sonstiges - Katjes

Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Stück: 28 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 83,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (8 g)
Brennwert 347,0 kcal / 1.453,0 kJ 27,8 kcal / 116,2 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 83,0 g 6,6 g
davon Zucker 54,0 g 4,3 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,34 g 0,03 g
Broteinheiten 6,9 g 0,6 g

Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer

Wie viele Kalorien hat Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?

100 g Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Katjes Grün-Ohr Hase, Sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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