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Sonstiges - Katjes Fassin

Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.8 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 291,0 kcal / 1.218,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 61,0 g
davon Zucker 32,0 g
Fett 0,2 g
Ballaststoffe 0,3 g
Broteinheiten 5,1 g

100 g Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 310 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker?

100 g Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker enthalten 291 kcal (1.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katjes Grün-Ohr Hase 1/3 weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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