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Sonstiges - Katjes

Katjes Grün Ohr Hase - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Stück: 24 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Katjes Grün Ohr Hase

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katjes Grün Ohr Hase je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katjes Grün Ohr Hase im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (7 g)
Brennwert 348,0 kcal / 1.457,0 kJ 24,4 kcal / 102,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g 5,9 g
davon Zucker 52,0 g 3,6 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,54 g 0,04 g
Broteinheiten 7,0 g 0,5 g

Stück Katjes Grün Ohr Hase abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Stück Katjes Grün Ohr Hase wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 26 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katjes Grün Ohr Hase

Wie viele Kalorien hat Katjes Grün Ohr Hase?

100 g Katjes Grün Ohr Hase enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Katjes Grün Ohr Hase?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Grün Ohr Hase?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Grün Ohr Hase rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Katjes Grün Ohr Hase zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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