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Sonstiges - Katjes Fassin

Katjes Der Bachelor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Katjes Der Bachelor

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katjes Der Bachelor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katjes Der Bachelor im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 343,0 kcal / 1.436,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g
davon Zucker 58,0 g
Fett 0,2 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 7,0 g

100 g Katjes Der Bachelor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Katjes Der Bachelor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 366 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katjes Der Bachelor

Wie viele Kalorien hat Katjes Der Bachelor?

100 g Katjes Der Bachelor enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Katjes Der Bachelor?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Der Bachelor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Der Bachelor rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katjes Der Bachelor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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