Sonstiges - Rewe Bio

Katamata Oliven - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 25,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Katamata Oliven

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 97.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katamata Oliven je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katamata Oliven im Detail

100 g Katamata Oliven abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Katamata Oliven wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katamata Oliven

Wie viele Kalorien hat Katamata Oliven?

100 g Katamata Oliven enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Katamata Oliven?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katamata Oliven?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katamata Oliven rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katamata Oliven zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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