Sonstiges - Mani Bläuel

Katamaran Oliven mild fruchtig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 24,3 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Katamaran Oliven mild fruchtig

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 94.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katamaran Oliven mild fruchtig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Katamaran Oliven mild fruchtig im Detail

100 g Katamaran Oliven mild fruchtig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Katamaran Oliven mild fruchtig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katamaran Oliven mild fruchtig

Wie viele Kalorien hat Katamaran Oliven mild fruchtig?

100 g Katamaran Oliven mild fruchtig enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Katamaran Oliven mild fruchtig?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katamaran Oliven mild fruchtig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katamaran Oliven mild fruchtig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katamaran Oliven mild fruchtig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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