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Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 Portion Chef select kasseler Sauerkrau: 432 kcal

Eiweiß 5,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 27 % kcal

Fett 6,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 51.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree im Detail

1 Portion Chef select kasseler Sauerkrau Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 1 Portion Chef select kasseler Sauerkrau Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

100 g Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Portion Chef select kasseler Sauerkrau, 400 g) kommt auf 432 kcal.

Welche Nährwerte hat Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chef select kasseler Sauerkrau Kasseler, mit Sauerkraut und Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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