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Kasseler Mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

525 kJ

Eiweiß 22,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal

Fett 3,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kasseler Mild geräuchert

Eiweiß: 71.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasseler Mild geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kasseler Mild geräuchert im Detail

100 g Kasseler Mild geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Kasseler Mild geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasseler Mild geräuchert

Wie viele Kalorien hat Kasseler Mild geräuchert?

100 g Kasseler Mild geräuchert enthalten 125 kcal (525 kJ).

Welche Nährwerte hat Kasseler Mild geräuchert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasseler Mild geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasseler Mild geräuchert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kasseler Mild geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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