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Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 24,5 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 21,6 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 64.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben im Detail

100 g Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben

Wie viele Kalorien hat Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben?

100 g Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 21,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kashkaval Schnittkäse 40%F, gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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