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Kartoffelsuppe mit Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 4,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 35 % kcal

Fett 4,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsuppe mit Rind

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsuppe mit Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsuppe mit Rind im Detail

100 g Kartoffelsuppe mit Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Kartoffelsuppe mit Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsuppe mit Rind

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe mit Rind?

100 g Kartoffelsuppe mit Rind enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsuppe mit Rind?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsuppe mit Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsuppe mit Rind rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsuppe mit Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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