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Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 2,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 72 % kcal

Fett 0,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack im Detail

100 g Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack?

100 g Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsnack Sour Cream & Onion, Chips-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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