Sonstiges - BBQ

Kartoffelsalat, Steakhouse Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 2,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 42 % kcal

Fett 9,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsalat, Steakhouse Art

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsalat, Steakhouse Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsalat, Steakhouse Art im Detail

100 g Kartoffelsalat, Steakhouse Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Kartoffelsalat, Steakhouse Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsalat, Steakhouse Art

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat, Steakhouse Art?

100 g Kartoffelsalat, Steakhouse Art enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsalat, Steakhouse Art?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsalat, Steakhouse Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsalat, Steakhouse Art rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsalat, Steakhouse Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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