Sonstiges - Hopf

Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 34 % kcal

Fett 11,6 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 60.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät im Detail

100 g Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät?

100 g Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsalat sächsische Art, Fleischbrät zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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