Sonstiges - Homann

Kartoffelsalat Griechischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 36 % kcal

Fett 10,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsalat Griechischer Art

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsalat Griechischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelsalat Griechischer Art im Detail

100 g Kartoffelsalat Griechischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Kartoffelsalat Griechischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsalat Griechischer Art

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat Griechischer Art?

100 g Kartoffelsalat Griechischer Art enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelsalat Griechischer Art?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsalat Griechischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsalat Griechischer Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelsalat Griechischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren