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Sonstiges - Agrarfrost
Kartoffelpuffer - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
118,2 kcal / 495,0 kJ |
118,2 kcal / 495,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
23,0 g |
23,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
Fett: |
1,0 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
Salz: |
1,30 g |
1,30 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelpuffer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelpuffer
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Eiweiß: |
10.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.4 % der Kalorien |
Fett: |
8.0 % der Kalorien |
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Kartoffelpuffer im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
118.2 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
23 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1 g
0  15.666.700.000 g
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- Kartoffelpuffer
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003880007059 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelpuffer tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelpuffer tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffelpuffer tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelpuffer tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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