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Kartoffeln Princesse amandine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Portion gekocht: 120 kcal

Eiweiß 1,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,7 g 87 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffeln Princesse amandine

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffeln Princesse amandine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffeln Princesse amandine im Detail

1 Portion gekocht Kartoffeln Princesse amandine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Portion gekocht Kartoffeln Princesse amandine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffeln Princesse amandine

Wie viele Kalorien hat Kartoffeln Princesse amandine?

100 g Kartoffeln Princesse amandine enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Portion gekocht, 150 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffeln Princesse amandine?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 16,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffeln Princesse amandine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffeln Princesse amandine rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion gekocht Kartoffeln Princesse amandine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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