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Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 1,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 90 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig im Detail

100 g Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig

Wie viele Kalorien hat Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig?

100 g Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffeln in Scheiben, geschält, gekocht, tafelfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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