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Kartoffelknödel, verzehrfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 90 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelknödel, verzehrfertig

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelknödel, verzehrfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelknödel, verzehrfertig im Detail

100 g Kartoffelknödel, verzehrfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Kartoffelknödel, verzehrfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelknödel, verzehrfertig

Wie viele Kalorien hat Kartoffelknödel, verzehrfertig?

100 g Kartoffelknödel, verzehrfertig enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelknödel, verzehrfertig?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelknödel, verzehrfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelknödel, verzehrfertig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelknödel, verzehrfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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