Sonstiges - Le Gusto

Kartoffelknödel halb und halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 4,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 93 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelknödel halb und halb

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelknödel halb und halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelknödel halb und halb im Detail

100 g Kartoffelknödel halb und halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Kartoffelknödel halb und halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelknödel halb und halb

Wie viele Kalorien hat Kartoffelknödel halb und halb?

100 g Kartoffelknödel halb und halb enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelknödel halb und halb?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelknödel halb und halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelknödel halb und halb rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelknödel halb und halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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