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Kartoffeleintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ

Eiweiß 3,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 27 % kcal

Fett 5,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffeleintopf

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 57.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffeleintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffeleintopf im Detail

100 g Kartoffeleintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Kartoffeleintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffeleintopf

Wie viele Kalorien hat Kartoffeleintopf?

100 g Kartoffeleintopf enthalten 89 kcal (373 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffeleintopf?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffeleintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffeleintopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffeleintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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