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Kartoffelchips, spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,5 g 37 % kcal

Fett 34,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips, spicy

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips, spicy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelchips, spicy im Detail

100 g Kartoffelchips, spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 100 g Kartoffelchips, spicy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips, spicy

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips, spicy?

100 g Kartoffelchips, spicy enthalten 540 kcal (2.261 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips, spicy?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 34,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips, spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips, spicy rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelchips, spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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