Zum Inhalt springen

Sonstiges - Diverse

Kartoffelchips Paprika, BioFan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 34 % kcal
Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips Paprika, BioFan

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 61.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Paprika, BioFan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelchips Paprika, BioFan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 515,0 kcal / 2.156,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 2,5 g
Fett 37,0 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 3,8 g

100 g Kartoffelchips Paprika, BioFan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Kartoffelchips Paprika, BioFan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 549 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips Paprika, BioFan

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Paprika, BioFan?

100 g Kartoffelchips Paprika, BioFan enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Paprika, BioFan?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Paprika, BioFan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Paprika, BioFan rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelchips Paprika, BioFan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.