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Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
480kcal
2.010 kJ
Brennwertverteilung von Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 480,0 kcal / 2.010,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
100 g Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 512 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett
Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett?
100 g Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett enthalten 480 kcal (2.010 kJ).
Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelchips Paprika, 30% weniger fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.



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