Sonstiges - Sun Snacks

Kartoffelchips Oriental - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ · Packung: 1.064 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips Oriental

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 56.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Oriental je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelchips Oriental im Detail

Packung Kartoffelchips Oriental abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.064 kcal aus Packung Kartoffelchips Oriental wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips Oriental

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Oriental?

100 g Kartoffelchips Oriental enthalten 532 kcal (2.227 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.064 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Oriental?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Oriental?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Oriental rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kartoffelchips Oriental zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.064 kcal etwa 284 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 106 Minuten Radfahren oder 1135 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren